Beyond The Horizon

Evde çocuklarınızla eğlenerek hoş vakit geçireceğiniz bazı iç mekan oyun önerilerimi paylaşıyorum. Geçen yaz spor salonumda miniklerle çalışma fırsatım oldu.Çoğu etkinliği oyunu  bizzat uyguladım. Çok şey öğrendim. Oyun gerçekten çocukla iletişim bağ  kurmanın yolu. Öğrenmenin yolu. Ve hatta korkularını yenmenin yolu. Bir çocuk gelişim uzmanı oynayabildiği şeyden korkmaz çocuklar demişti. Bir öğrencisinin karanlık korkusunu yenmesine karanlığı oyunlaştırarak yenmesine destek olduğunu anlatmıştı. Fiziksel zihinsel gelişimleri için de oldukça etkili bu oyunlar. Hele de şu dönemde hem bedensel hem zihinsel olarak çocukları da aktif tutmak önemli. Bilirsiniz çocuklar kaliteli zamana ihtiyaç duyar.  Hepimizin evin içinde olduğumuz bu dönemde sürekli talepte bulunan çocuklar insanı gerçekten zorlayabilir. Anlaşma yapabilirsiniz. Belirli saatleri onlara ayırabilirsiniz. Çocuklar rutinleri sever ve güvende hisseder. Günde üç randevunuz olabilir :)...

''İnsan, uçurumun kenarına varmadan , kanatlanamaz.''  Nikos Kazancakis ''One can not start to fly  before reaching the edge of a cliff.'' xxxx

Sosyal medyada siz de görmüşsünüzdür. K.Ö. ve K.S. kısaltmalarını. Korona Öncesi ve Korona Sonrası. Evet ben de böyle hissedenlerdenim. Yeni bir era açılmakta önümüzde. Ekonomik gelişmişlik ya da ekonominin yolunda olduğunun  kriterlerinden biri de ekonominin büyüme oranı. Aslında bizler tükettikçe ekonomi büyüyor ve bizler tükettikçe de dünya yok oluyor. Yani bildiğimiz anlamda eskiye ait ekonomi kavramı aslında bizim varoluşumuza gezegenin varoluşuna aykırı.Çok uzun zamandır farkındaydık bunun ve şimdi artık yüksek sesle bunu ifade edebiliyor insanlar dünyanın her yerinde. Yeni bir ekonomi kavramına ihtiyaç var. Buğday Derneği kurucusu Victor Ananias çok erken aramızdan ayrıldı. Yaşam Dönüşümdür isimli kitabında yeni ekonomi kavramını çok net ifade etmiş. Kesinlikle tam da şu sıra okunacak kitaplardan biri. Mutlaka öneririm. ''Yeni ekonomi kavramı aslında hiç yeni olmayan ve dünya üzerinde insanın dahil olduğu yaşamın prensiplerini kullanan,alışveriş den...

Hiç bir şey, ne biz ne dünya aynı olacak. İster ABD'deki askeri laboratuardan sızıntı  olmuş olsun, ister Çin'deki hayvan pazarından çıkmış olsun, COVID-19 tüm bildiğimiz yaşama son verdi. Evet ,  asıl kaynak neresi olursa olsun bu temelde vahşi kapitalizmin yarattığı bir dram.Sanırım bunda hepimiz hem fikiriz. Daha çok güç ve para hırsının insanlığı getirdiği nokta. Yeni bir düzen yeni bir dünya gelmek üzere. Bulunduğumuz noktada iki yolu var insanlığın gibi gözüküyor. Ya daha otoriter faşist iktidarlara doğru yol alacak insanlık zira artık vücut  sıcaklığımızdan kimlerle görüştüğümüze kadar hakkımızda ''bizim iyiliğimiz için'' daha çok bilgiye ulaşmak istiyorlar. Sözde bizim yararımıza çip bile takabilirler. Korku saldı toplumu nasıl olsa?  Ortam hazır daha çok gücü ele geçirmek için.  Dünya genelinde ya da çoğu ülkede gücün ve iktidarın  daha da merkezileşebilir. Bundan gerçekten korkuyorum. Ya da geçmişten dersler alıp  yeni bir...

Endişe, korku, stres yönetimi ile, dikkat ve odak güçlendirmek üzere Kundalini Meditasyonu' nu  öneriyorum.1993 yılından bu yana uyguladığım ve çevremdeki dostlarla paylaştığım bir teknik. Kundalini sakrum kemiğimizin içinde uyuyan spiral formunda hassas, dişi bir enerji. Her insanın içinde var bu enerji. Kundalini uyandığında omurilikten yükselip , bizim kozmik enerji ile bağlantımızı tesis ediyor ve yoga gerçekleşiyor. 1000 taç yapraklı bir lotus ile ifade ediliyor bu uyanış.  Yoganın sözlük anlamına bakarsak, Tanrı ile (evren doğa Ruh da diyebilirsiniz inancınıza göre) birleşme bütünleşme anlamına geliyor.  Kundalini  Yoga 'nın  Carl Gustav  Jung'un  da çalışmalarında yer alan bir uygulama olduğunu iletmek isterim. Videoyu önce izleyin. Sonra gözlerinizi kapatıp tekrar videoyu oynatın. Bu sefer dinleyerek ve de söylediklerimi uygulayarak beni takip edin. Bu uygulama  Kundalini uyandırma uygulaması olup  sonrasında da sessiz saki...

Dün yazımda aile olarak günlük hayatımızda aldığımız önlemleri paylaşmaya çalıştım. Amacımız sağlıkçılara zaman kazandırmak. Er ya da geç hepimiz bir şekilde temas edeceğiz bu virüsle benim anladığım. Sadece sağlık sisteminin ayakta kalması için üstümüze düşeni yapmaya çalışıyoruz yurttaş olarak. Sağlık Ocağı , eczane ,muhtar, fırın, manav, market , bakkal gibi şu an hepimiz için yaşamsal önem taşıyan yerlere yönelik belirli protokollerin acilen devreye sokulması gerektiğini düşünüyorum. Ve anlıyorum ki bu anlamda bir hazırlık yok. Normal şartta afet ve benzeri krizlerde her krizin yapısına göre yazılı protokollerin olması gerekir. İngiliz bilim insanı 'Davranışlarınız hastalık kapmamak için değil, sanki hastaymışsınız da başkalarına bulaştırmamak için gerekenleri yapıyormuşsunuz gibi olmalı.'' demişti. Ancak o zaman hem biz hem diğerleri en üst seviyede korunuyor olacak. Ağaçlar ve orman ilişkisini düşünün. Her ağaç topluluğunda bir anne ağaç var. Kökleri man...

Evet ev izolasyonunda 6.gündeyiz... 80 ve 75 yaşında anne babam ve 20 ile 15 yaşında iki oğlumla. Büyükler için endişeleniyorum öncelikle. Kendimi dört çocuklu gibi hissediyorum ne yalan söyleyeyim. Ailecek  önlemler aldık önce. Büyükler başta ayak diredi fakat bilgiler geldikçe uyum gösterdiler. Güne kolonya ile kapı , pencere  kollarını silerek, yerleri paspas  ile temizleyerek  başlıyorum... Sık sık odaları havalandırıyorum. Ihlamur kuşburnu  çayı tüketiyoruz günlük. Gazeteye para gibi davrandık ilk bir kaç gün. Hatta gülmeyin bildiğin ütüledim üç gün gazeteyi. Şimdi eve gazete almama kararı verdik. Ekmeği kesinlikle ambalajlı almak önemli. Eve gelen temizlik görevlisinin temizlik gününü  iptal ettik. Cumartesi gelecekti toplu taşıma ile. Dışarıdan gelecek herkes risk oluşturuyor. Bir süre biz temizleyeceğiz evimizi. Benim dışımda kimse çıkmıyor evden. Sadece ilaç gıda banka ATM si için sadece mahallemde kalacak ve hızlıca eve ge...

''Büyük aşkın olduğu yerde daima  mucizeler vardır.'' Willa Cather xxxx

' 'Bir kişinin kalbini ve aklını anlamak için, başarmış olduğu işlere bakma, ancak arzu ettiklerine bak.''  Halil Cibran

Dedem ''İstiklal Madalyası'' olan emekli bir alpaymış. Babam daha 19 yaşında iken vefat etmiş. Maalesef hiç tanıma şansım olmadı. Ne onur Özgürlük Madalyası sahip bir dedenin torunu olmak! Bir kaç sene önce okudum kendi el yazısı ile yazdığı özet hayat hikayesini. Nedense hep bekletmiştim bunu? Daha çok ailenin geçmişi atalar kendi evlilikleri çocukları ile ilgili günlüğü diyebilirim. Topçu alpaymış. Çanakkale Sarıkamış Balkan harbi bir çok savaşta yer almış. Ailede onunla ilgili efsanevi hikayeler vardır bir de. Örneğin Sarıkamış'tan  atlar için verilen arpayı insanlara yedirerek sağ çıkabildikleri anlatılır.  Kanal İstanbul ile ne ilgisi var dediğinizi duyuyorum. Aile içindeki diğer bir hikayeyi aktardığımda netleşecek resim zihninizde. İkinci Dünya Savaşı sırasında dedem Boğaz Kumandanı. Anadolu Kavağı' n da görev yeri yanılmıyorsam.  Alman gemileri gelmiş ve Karadeniz'e geçmek istemiş. Bastonu ile güverteye çık...